जो लोग अपने मन को वश में नहीं करते हैं, उनके लिए मन एक शत्रु की तरह काम करता है

जिन लोगों का मन गलत बातों की ओर दौड़ता है, उनके जीवन में कई तरह की परेशानियां बनी रहती हैं। नकारात्मकता दूर करने के लिए रोज मेडिटेशन करना चाहिए। नियमित रूप से ध्यान करने से मन को काबू किया जा सकता है। बुरे विचार दूर होते हैं और हम गलत कामों से बच जाते हैं।

यहां जानिए कुछ ऐसे ही प्रेरक विचार, जिन्हें अपनाने से हमारी कई समस्याएं खत्म हो सकती हैं...